Apunte para entrada en calor de bateros

En la última juntada de Bateros Argentinos en los Bosques de Palermo, tuvimos oportunidad de aprender algunas cosas sobre estiramiento y calentamiento antes de empezar a tocar. La profesora de Educación Física Florencia Narváez nos deja este apunte con instrucciones y consejos para ayudar a las articulaciones y elongar antes de salir a revolear palos. Para bajarse el PDF vean el siguiente link:

Descargar GRATIS PDF Consejos de estiramiento y calentamiento para bateristas, de Florencia Narváez aquí

 

¡Gracias Florencia!

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Matías Macrett

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Matías Macrett es un baterista de Argentina con más de 20 años de experiencia. Generador de contenidos e impulsor de Bateros Argentinos desde 2010, da clases de Batería en su sala de Palermo y en San Nicolás de los Arroyos. Actualmente batero de JB Larralde El Proyecto, Poveglia y trabajando en su testamento musical titulado *Lituma*.